Les infos de Gaïa

  Comment bien se protéger des UVA et UVB ? Choisir une bonne protection solaire peut vite devenir un casse-tête tant les mentions sur les étiquettes sont nombreuses. Pourtant, il est essentiel que les produits solaires offrent une double protection  contre les UVB , responsables des coups de soleil, contre les UVA , impliqués dans le vieillissement prématuré de la peau. Ces deux types de rayons ultraviolets peuvent également augmenter le risque de cancers cutanés (comme le mélanome) en cas d’exposition excessive et répétée. Ce que font (ou ne font pas) les crèmes solaires Sans protection , la peau laisse passer les rayons UV, qui pénètrent à différents niveaux de l’épiderme et du derme, causant des dommages visibles et invisibles. Avec une bonne protection , la majorité des UVA et UVB sont réfléchis ou absorbés, limitant ainsi les effets nocifs du soleil. Quel indice solaire choisir ? Tout dépend de votre phototype Le phototype correspond à la sensibilité natu...

  L'urticaire chronique : Comprendre et apaiser naturellement. Vous avez probablement déjà eu de l'urticaire, ces plaques rouges qui apparaissent soudainement sur la peau et provoquent d'intenses démangeaisons. Mais saviez-vous qu'il existe une forme persistante de cette affection ? Kezako ? Imaginez des éruptions cutanées qui démangent et apparaissent quasi quotidiennement, migrent sur la peau et persistent. C'est le quotidien des personnes atteintes d' urticaire chronique . Contrairement à une réaction allergique ponctuelle, cette condition n'est ni grave ni contagieuse, mais elle peut sérieusement impacter la qualité de vie, perturbant le sommeil et générant du stress. Qui est concerné ? L'urticaire chronique est plus fréquemment observée chez les femmes et touche principalement les individus de moins de 40 ans. Bien que rare chez l'enfant, elle peut survenir à tout âge. On estime qu'environ 10 % de la population pourrait connaître un épisode ...